1. 2. Chapitre Organisation

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    • 🤹‍♀️ Introduction au chapitre Organisation
    • 🕹️ Le pouvoir du non : reprenez le contrôle
    • 🤼‍♀️ Le pouvoir du non (bis) : libérez-vous des réunions inutiles
    • 🙊 L'art du refus : dites non sans dire non
    • 🔙 Retour vers le futur : utilisez votre moi du passé pour dire non
    • ⏳ L'histoire des cailloux : identifiez ce qui compte vraiment
    • 🧭 Le système de la boussole : atteignez vos objectifs (1/2)
    • 🧭 Le système de la boussole : atteignez vos objectifs (2/2)
    • 🔒 Timeboxing : protégez votre temps
    • 💭 Le nuage noir : notez tout, tout de suite, dans votre to-do list
    • 🅿️ La maybe list : mettez de côté tout ce qui est intéressant mais pas indispensable
    • ⚡ La règle des 2 minutes : passez à l'action
    • 🪃 L'effet boomerang : les tâches passives d'abord
    • 🎁 L'art de la délégation : investissez-y du temps
    • 🦓 Zèbre ou pas zèbre : choisissez comment vous structurez votre journée
    • 🌙 Lève tôt ou couche tard : découvrez si vous êtes plutôt du matin ou du soir
    • 🕐 La technique de la 1re seconde : pourquoi il faut agir pour être motivé
    • 🪜 La technique de l'échelle : montez le 1er échelon
    • 🤸‍♀️ Le plaisir d’abord : comment rendre toutes ces tâches plus agréables
    • 🦋 Minute papillon : soyez cool avec votre moi du futur
    • 🎡 Votre vadémécum : ne réinventez pas la roue à chaque fois
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  1. 2. Chapitre Organisation

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    • ⏳ L'histoire des cailloux : identifiez ce qui compte vraiment
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    • 💭 Le nuage noir : notez tout, tout de suite, dans votre to-do list
    • 🅿️ La maybe list : mettez de côté tout ce qui est intéressant mais pas indispensable
    • ⚡ La règle des 2 minutes : passez à l'action
    • 🪃 L'effet boomerang : les tâches passives d'abord
    • 🎁 L'art de la délégation : investissez-y du temps
    • 🦓 Zèbre ou pas zèbre : choisissez comment vous structurez votre journée
    • 🌙 Lève tôt ou couche tard : découvrez si vous êtes plutôt du matin ou du soir
    • 🕐 La technique de la 1re seconde : pourquoi il faut agir pour être motivé
    • 🪜 La technique de l'échelle : montez le 1er échelon
    • 🤸‍♀️ Le plaisir d’abord : comment rendre toutes ces tâches plus agréables
    • 🦋 Minute papillon : soyez cool avec votre moi du futur
    • 🎡 Votre vadémécum : ne réinventez pas la roue à chaque fois

21 Leçons
    • 🤹‍♀️ Introduction au chapitre Organisation
    • 🕹️ Le pouvoir du non : reprenez le contrôle
    • 🤼‍♀️ Le pouvoir du non (bis) : libérez-vous des réunions inutiles
    • 🙊 L'art du refus : dites non sans dire non
    • 🔙 Retour vers le futur : utilisez votre moi du passé pour dire non
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    • 💭 Le nuage noir : notez tout, tout de suite, dans votre to-do list
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    • 🦓 Zèbre ou pas zèbre : choisissez comment vous structurez votre journée
    • 🌙 Lève tôt ou couche tard : découvrez si vous êtes plutôt du matin ou du soir
    • 🕐 La technique de la 1re seconde : pourquoi il faut agir pour être motivé
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    • 🎡 Votre vadémécum : ne réinventez pas la roue à chaque fois